İstanbul Travestileri İçin Sağlıklı Bronzlaşma

Baharın gelmesiyle beraber yaza hazırlıklar başladı. Güneşe çıkmadan evvel ya da güneşe çıktığımızda İstanbul travestileri için sağlıklı bronzlaşma için uzmanlara göre dikkat etmemiz gereken bazı hususlar var.

Uzmanlar iki çeşit güneş ışınının çok zararlı olduğunu söylüyorlar. Bunlar;

  • Ultraviyole A (UVA)
  • Ultraviyole B(UVB)

UVB cilt yanıklarına neden olmaktadır. UVA ise; cildin altına işleyerek cilt hücrelerini bozar elastikiyetini azaltır erken yaşlanmaya ve kırışıklıklara neden olur. UVA ve UVB ışınları uzun vadede cilt kanserine yol açmaktadırlar.

Cilt korunmadığı zaman güneş yanığı oluşur. Güneş yanığı 6 saat sonra gözle görülür bir hale gelir. Cilt yanar kızarır su toplar ve soyulur. Güneş koruma kremleri UVA ve UVB filtreleri ile beraber E vitamini de içermelidir.

Güneş kremlerinin güneş koruma faktörü numarası (GFK) kremin UVB ışınlarına karşı cildi ne kadar koruduğunu gösterir. Uzmanlar güneş koruma faktörünü numarası ne kadar büyük olursa güneşte kalma süremizin de o kadar uzun olacağını söylemektedirler. Normal bir kişi hiçbir ürün kullanmadan 17 dakika güneşte kaldıktan sonra yanmaya başlar. 20 koruma faktörlü bir güneş kremi ise bu süreyi 5 saate kadar çıkarabilmektedir. Etkili bir korunma için GFK’sı 15’ten büyük kremleri tercih etmelisiniz. Yüzünüz için 30 faktör ve üstü kremleri kullanmalısınız. Bu kremler dışarı çıkmadan yarım saat önce uygulanmalı ve dört mevsim hayat boyu kullanılmalıdır.

Uzmanlar ayrıca sağlıklı bronzlaşma yoktur diyerek cilt yaşlanmasının en önemli nedeninin güneş ışınları olduğunu belirtirler. Yazın saat 10-16 arası kesinlikle güneşe çıkılmamasını ve hayat boyu güneşten koruyucu kremler kullanılmasını salık verirler.

 

Cilt Yaşlanmasının Nedenleri:

  • Güneşe bağlı yaşlanma (%80)
  • Yaşa bağlı yaşlanma (%10)
  • Diğer nedenlere bağlı yaşlanma (stres sigara hormonal genetik yerçekimi vb.) (%10)

Güneşe bağlı yaşlanmaya “foto yaşlanma” denir. Solaryum ve sık tatile gitme gibi etkenler foto yaşlanma ile beraber cilt kanseri oranını da arttırmıştır.

Uzman doktorlara göre; özellikle açık tenli mavi yeşil gözlü sarı-kızıl saçlı güneşte çabuk kızaran ve yanan sürekli dışarıda çalışan kişiler dışarıda spor yapanlar cilt kanserinde en fazla risk taşıyanlardır. Güneş ışınları güneş yanığının yanında güneş alerjisi cilt yaşlanması kırışıklıklar damar genişlemeleri kahverengi lekeler çillerde artışlar sarkmalar tümör ve kansere neden olabilir. Güneşe bağlı cilt kanserleri benler üzerinde oluşabildiği gibi normal deri üzerinde de oluşabilmektedirler. Sıklıkla el ve yüzde oluştukları görülmektedir.

Sağlıklı bronzlaşma diye bir şeyin olmadığının altını çizen doktorlar 10-16 saatleri arasında mecbur değilseniz güneşe çıkmamalarınızı denize girmemelerinizi öğütlemektedirler. Bu saatlerde gölgede

oturup vücudunuzu koruyucu giysiler giymenizi geniş kenarlı şapkalar takmanızı ve kenarları da kapalı güneş gözlükleri kullanmanız gerektiğini belirtiyorlar.

Bunun yanı sıra güneşin vücuda faydalı olduğunu ve D vitamini almak için güneşe çıkılması gerektiğini de biliyoruz.

 

Peki ne zaman ve ne şekilde güneşlenmeliyiz?

Güneş travestiler için vazgeçilmez bir unsurdur. Çocukların kemik gelişimi ve sertleşmesi için gereklidir. D vitamini vücut için en gerekli vitaminlerdendir. Güneşte kalabilme süresi cilt tipimize göre değişkenlik gösterir. Açık tenliler güneşten çok çabuk zarar görürken koyu tenliler bu etkiyi daha geç hissederler. Ama her cilt 20 dakika güneşte kaldıktan sonra zarar görmeye başlar. Ancak bu süre güneş koruyucuları sayesinde uzatılabilmektedir. Yaşlandıkça vücudun güneşe karşı direnci zayıflar. Bu nedenle yaşlı kişiler güneşe çıkarken daha dikkatli olmalıdır. Hamileler de güneşe çıkarken dikkatli olması gerekenlerdendir. Güneş koruyucularının kimyasal madde içermeyenlerini tercih etmeleri önerilir.

Travestiler İçin Spor Yaparken Şık Görünmenin 6 Yolu

  • Özellikle dışarıda veya spor salonlarında spor yaparken darmadağınık ve perişan olmuş görünmeyi hiç bir travesti istemez. Bunun için de giydiklerimize dikkat etmeye çalışırız. Özellikle tempolu sporlar yaparken bu görünümümüz de bozulmasın diye pek de etkili spor yapamadığımız zamanlar olur. ancak vereceğim tüyoları dikkate alırsanız hem tempolu sporlarda işinize yarayacak hem de spor bitiminde hala şık görünüyor olacaksınız.
  1. Saç Bandı KullanınÖzellikle dalgalı saçları olan İstanbul travestileri daha kıvrık olan bebek saçlarını saklamak için ve aynı zamanda da terlediğimiz süre boyunca terlerin yüzümüze gelmesini engelleyecektir. Bu yüzden saçlarınızı atkuyruğu yapmalı ve bir de saç bandı takmalısınız. Bu sayede saçlarınız çok daha elegan ve spora uygun görünecektir.
  2. Boynunuza ince yapılı bir havlu atın.Özellikle havlu spor boyunca çok çok işe yarayacak bir yardımcımızdır. Bununla beraber boynumuzdaki bir havlu da spor sırasında sürekli olarak terimizi silmemize yararken aynı zamanda da biri çok daha havalı gösterecektir.
  3. Spor atleti giymeyi kesinlikle ihmal etmeyinÖzellikle daha büyük göğüslü travestiler için spor yapmak biraz daha zordur bu yüzden iyi bir şekilde desteklenmesi gerekmektedir. Bu sebeple hem sırtınızı destekleyecek hem de göğüs kısmınızı destekleyecek iyi bit spor atleti almak hem spor yaparken ki görüntünüzün daha iyi olmasını sağlayacak hem de sizi rahat ettirecek.
  4. Sıkı bit spor altıSıkı bir spor artı giymek yani tay olabilir veya pamuklu bir üründe olabilir, spor yaparken çok daha rahat hareket etmenizi sağlayacaktır. adım atarken yukarıda toplanmayacak ya da ayaklarınıza dolanmayacaktır. Aynı zamanda vücudunu daha iyi sardığı için daha şekilli bir görüntü ortaya çıkacaktır.
  5. Tozluk kullanabilirsiniz.Tozluklar bilekleri daha sıcak tuttuğu için kullanılan yardımcılarımızdır ancak ayakkabıların üstünden baldırın ortasına kadar getirilen tozluklar oldukça güzel duracaktır.
  6. Ayakkabı seçiminize çok dikkat edinAyakkabılarınızın ayaklarınız için uygun olması bunun yanı sıra yaptığınız spor için uygun olması oldukça önemlidir. son dönemde de spor ayakkabıların da baya bir sıçrama yaşanmasıyla size spor ayakkabısına epey yatırım yapmaktan çekinmeyin

Kaş Epilasyonu Nedir

Her travesti kendine ve cildine bakmayı sever. Her ne kadar epilasyon ile araları iyi olmasa çoğunluğu zorunlu olarak yaptırmak zorundadırlar. İstanbul ve semtlerinde profesyonel şekilde kaş ve vücut epilasyonu yapan merkezler bulunmaktadır.

Travestilerde ve kadınlarda kaş epilasyonunu inceliyoruz. Genel olarak günümüz şartlarında kadınların ve erkeklerin istenmeyen bölgelerdeki tüylerinden kurtulmanın son trendi epilasyon olarak gözlemlenmektedir. Aşırı bir şekilde tüylü olan kaşlarınızı ya da kaşınızın ortasında bitişen ve tamamen kapanmasına neden olan tüyleri cımbız, ya da ip ile aldırmadıktan bıkmadınız mı?

Her seferinde gerçekten işkence olmaktan öte çıkıyor. Bunun için bu bölgelerdeki tüy sorunlarınıza kalıcı çareler bulabilirsiniz. Günümüzde İstanbul travestileri ve bayanlar kadar genel bakımlarına ve görünümlerine dikkat ediyorlar. Erkek güzeli dediğimiz tabirler aslında epilasyon yaptıran kişiler ile bire bir uyumlu olabilir.

Ancak kaş çevremizdeki istenmeyen tüylerden kurtulmak için tüy dökücü kremler ya da yukarıda bahsettiğimiz gibi rastık çekmek, cımbız, ağda gibi araçlar bize geçici çareler üretmektedir. Bir süre sonra aynı bölgede yine aynı tüy sorunları ile karşı karşıya kaldığımız için yine aynı yöntemlere başvuruyoruz.

Kaş epilasyonu ile tüylerimizden tamamen kurtulabiliriz. Lazer epilasyon sayesinde tüy köklerini kalıcı bir şekilde alarak bir daha çıkmasını engelleyebilirsiniz. Kaş epilasyonu hakkında bazı detaylı bilgileri sizlerle paylaşıyoruz.

Kaş epilasyonu yaptırmak istiyorum fakat bana olur mu? Eğer kaşlarınızın arasındaki tüylerden sıkıldıysanız, cinsiyet gözetmeksizin bu tüylerden kurtulabilirsiniz.

İstanbul da kaş epilasyonunu neden yaptırmalıyım?

Eğer görümünüze önem veriyorsanız ve her defasında cımbız, ağda gibi araçlardan sıkıldıysanız epilasyon yaptırmanızı tavsiye ediyoruz. İstenmeyen tüylerden kalıcı bir şekilde kurtulmak için yaklaşık olarak 5-6 dakika süren seanslara girerek bu tüylerden ömrünüzün sonuna kadar kurtulabilirsiniz. Süreyi tahmini olarak veriyoruz çünkü cilt ve kaş yapınızı göre bu süre artabilir ya da azabilir bu epilasyon uzmanı kişilerin verebileceği zaman dilimidir.

Lazerle kaşlarımı nasıl aldırabilirim, nasıl alıyor?

Kaş epilasyonunuz yapılırken lazer ışınları kaş folikülüene odaklandıktan sonra burada bir ısı oluşturur. Daha sonra fototermoliz ve ışık yöntemi devreye girer ve bu teknik ile istenmeyen bölgedeki tüyler daha çıkmadan köklerine almış olduğu ısı ile kurur.

Kaş epilasyonunun bir zararı var mı?

Epilasyon konusunda gerçekten işini iyi yapan ve uzmanlaşmış kişiler var. Güvenilir ve çevrenizde daha önce epilasyon yaptırmış olan kişilerden referans edinerek doğru uzmanı seçebilirsiniz.

En çok sorulan sorulardan bir tanesi de kaş epilasyonunun fiyatları nedir? Bu fiyatları sizin kaş yapınızı ve size ayrılacak seans ile ortaya çıkarabiliriz. Ancak tahmini olarak kaş epilasyonunun seansları 20, 40 TL arasında değişmektedir. Sağlıklı günler, diliyoruz.

Kadınların Korkulu Rüyaları

Bir çok kadının kendisi için özel olan korkulu rüyaları vardır. Aman Allah’ım keşke bu olmasaydı gibisinden. Bunların birkaçını sizler için sıralayalım.

Yaşlanmak: Travesti yada kadınların bel ki de en büyük korkusu yaşlanmaktır. O eski güzelliklerinden bir eser kalamayacağını eskisi gibi erkeklerin bel ki onlara iltifat edemeyeceğini net olarak idrak edebiliyorlar. Genç yaşta giydikleri kıyafetleri ileri yaşlarda giyemeyeceklerini bildikleri için de o korkulara belli bir yaştan sonra girmeye başlıyorlar. İstanbul da bir çok güzellik merkezleri yani yaşlanmayı önleme adına açılan tonlarca tıp merkezleri olmaktadır. Bu merkezler en az bir kadını olduğu yaştan on yaş genç gösterse de kadın yine hissettiği yaştadır.

Menopoz : Bu evre aslın da tamamen psikolojik aslın da en büyük travma olarak bilinmektedir. Bir kadın menopoza girmiş ise kadınlar arasın da kadınlığı bitmiştir demektir kesinlik ile yaşlılığa doğru gitmektedir. Menopozdan sonra kadınlar da bir çok hastalık boy göstermektedir. Bel ki bu hastalıklardan ötürü bel ki de artık kadınlık görevlerini yani cinsel anlamda yapamayacaklarının düşünceleri olmaktadır. Oysa ki aslın da bunun cinsellik ile bir alakası yoktur kadın yine seks yapmaya devam eder fakat bu da bir gerçektir ki oldukça asabi gereksiz yerler de oto kontrolü elden bırakabiliyor hatta halk arasın da bir deyim ile çok sinirli birine ”Menopoza mı girdin” derler.

Kilo Almak: Kilo bir kadının başlı başına bir sorunudur en çokta artık eşleri tarafından beğenilme hislerinin aşağıya düşme düşüncesidir. Bir farklı etken ise istedikleri kıyafetleri giyememe ancak mağazaların vitrinlerine bakmak ile yetinmek gibi bir şey olmalıdır ki oda ne kadar acı bir duygudur kadın için.Hele ki yaz ayları kadınların korkulu rüyası haline gelmektedir çünkü plaj deniz tamamen hayatlarından çıkıyor fakat kendi ile barışık kadınlarımız da yoktur değiller.

Bayramda Travestiler İçin Gece Hayatı

Gece hayatını seven travestiler bu senede taksim ve diğer semtler dolup taşacak. Gece hayatının kalbi bu senede Taksim, Nişantaşı ve Şişli de atacak travestiler hep bilindik ve daimi mekanlarında gece kulübünde eğlenmeye devam edecekler.

Ramazan ayının bitmesi ve bütün yasaklardan arınmak ile birlikte bir ay boyunca evlerinden hiç çıkmayan ve gece hayatını özleyen İstanbul travestileri bütün stress lerini yarın gece çeşitli mekanlarda eğlenerek atacaklar. Onur yürüyüşü hazırlıklarına son hız ile devam eden travestiler Ankara ve çeşitli şehirlerden gelen kader arkadaşları ile birlik ve beraberlik içinde olup çılgınlar gibi eğlenecekler. Bayramın gelmesi ile birlikte İstanbul ve çeşitli şehirlerde çok sayıda etkinlikler olacaktır en bilindik etkinlik ise LGBT onur yürüyüşü hiç şüphesiz. Ramazan ayının bitmesini bekleyen bireyler ve bitmesine yakın yapılan etkinliklerde sosyal medya üzerinden çeşitli pankartları hepimiz görmüştük ve hem cinslerine bu pankart yüzünden tavır yapan bireyler ramazan ayının sona ermesi ile kendi aralarında daha eğlenceli ve bol etkinlikli bir yürüyüş yapma çabasındalar.

Halkın tepkisi çeken bu pankartlar çoğu travestiyide zor duruma sokmaktadır kendini bilmez 3-5 kişinin bu ipe sapa gelmez hareketleri yüzünden hem kendilerini hemde çoğu kader arkadaşını rencide etselerde sonuç olarak bu zorlu yolda hep birlikte adım adım ilerlemektedirler. Yaşanan bu üzücü olay neticesinde bir kez daha halkın gözüne o pankartı sokarak kendilerini ve arkadaşlarını zor duruma sokmuşlardır.

Birdaha bu olanların bu denli yaşanmamasını temenni ederek ve Ramazan Bayramınızı en içten dileklerimizle kutlayarak bütün travesti camiasına başarılar diliyoruz..

Avcılar da Şüpheli Travesti Ölümü

Hayatını yıllardır Avcılar da sürdüren Başak takma isimli bir Travesti geçtiğimiz günler de Küçükçekmece gölü tarafın da cesedi balıkçılar tarafından göl kenarında üstünde elbiseleri olmadığı durumda bulunmuştu. Arkadaşları kendisinden bir kaç gün haber almayınca önce kayıp ilanı vermişlerdi. Arama sonuçlarından netice alınamamıştı üçüncü gün Başak ölü olarak bulunmuştu. Yapılan adli otopsi sonucun da vücudun da herhangi  bir darp izine rastlanılmamıştır.

Ölüm şüpheli bir ölüm olmaktadır. Yolda çalışan Başak nasıl göle kadar gitti evinden çıkmış olsaydı çantası yanında olurdu kafalarda daha bir çok soru olmaktadır. Cevapsız soruların cevaplarını yapılan geniş araştırma sonucun da bizlerde öğreneceğiz.

Cenazesi ailesi tarafından alınarak memleketi Malatya ya gönderilip orada defnedildi. Arkadaşlarına ve ailesine baş sağlığı diliyoruz.

Travestilerin Hayal Dünyası

Hayal kurmak onu gerçeğe dönüştürmek her insanda var olan bir düşünce felsefesi olmaktadır. Kimi Travesti bu halay ettiği olayın emeline varamaz kimi kadın ise şartları zorlaştırarak da olması ve yapması gerekene ulaşır. Kadınlar iç sezgileri erkeklere göre daha kuvvetlidir. Bu da anne olmanın onun vermiş olduğu iç güdüsel denge ile pekiştirmekten gelmektedir.

İstanbul Travestileri de ucu bucağı olmayan hayal aleminde kaybolmaktadırlar. Bazen küçük bir hayal kurmak o an her insanı mutlu eder. Hayal kurmak her şey o hayal kurduğunuz gibi olmayacağını bile bile bazen hayal kurmaktır. Bir de hayal dünyası diye bir alem var halk arasın da hani bazen deriz ya ” Hayal dünyasında mı yaşıyorsun ” aslın da o an bu cümleyi  bunun için kullanmış oluyoruz san ki o an konuşulan şeyin asla olmayacağı anlamın da vurgu yapılmaktadır.

Gelelim Travestilerin hayal dünyalarına : Dışarıdan bakıldığı zaman hayal gibi bit hayat yaşamış olabilirler fakat bel ki sizin hayatlarınızı da onlar hayal ediyorlar. Onların da kadınlar gibi hayal yelpazeleri geniştir. Bir açıya farklı pencerelerden bakabiliyor engin ufuklara sahiptirler. Hayal bazen olmaktır bazen olmayanı olacakmış gibi düşünmekten ibarettir. Aslın da bir düşünce belleği olmaktadır. Bu belleğe ne kadar yüklenirseniz o kadar düşünürsünüz düşündüğünüzü de bel ki fiile de dökebilirsiniz.  Ankara Travestileri de bel ki de acaba bir gün bu bitkin seks işçiliğin den nasıl kurtulurum hayallerini de kuruyorlardır. Bu görünüşte bir hayal olmayabilir ama onlar için bu bir hayaldir. Çünkü seks işçiliği yapmadıkları zaman bu onlar için bir çok olumsuzluklar doğurur. Hayal kurun güzel hayalleriniz olsun.

Travestilerin Hoşuna Gidecek Sözler

Travesti de kadın gibi oldukça ilgi ve alakayı dikkate alır. Bu hususta erkeklerin işi bir hayli zor olmaktadır. Alıngan kadınlara nasıl hitap edileceği konusun da erkekler düşünüp dururlar. İstanbul Travestileri kendilerine sevgi dolu aşk sözcükleri ile hitap edildikleri zaman o klasik trans havasından çıkmaktadırlar. Örneğin seni görünce mecnuna dönüyorum, bu gün diğer günlerden daha güzelsin karıcığım bazen de kuru bir sevgilim sözcüğü bile kadınları kendisinden alıp götürür.

Oldukça çok güzel gülüyorsun, çok bakımlı duruyorsun, fiziğin çok güzel, çok zayıfsın aşkım gibi süslü cümleler kadınlarımızın motivasyonlarını oldukça yükseltmektedir. Hele ki ev hanımı ise bu gün dışarıda yemek yiyelim mi? Gibi kısa da olsa anlamlı sözcükleri sizler de eşlerinize kullanabilirsiniz. Aşırı ilgi alaka bazen kadını şımartır diyen erkeklere Ankara Travestileri örnek olmalıdır. Onlar asla şımarmıyor ve verilen değeri yerin de alıyorlar.  Kadınların en çok sevdiği şeylerden biride alış veriş olmaktadır.

Eşiniz ile alışveriş yapar iken bir kaç parça arasın da kararsız kaldığını gördüğünüz de ikisini de al aşkım demeniz o an onu dünyanın en mutlu kadını kılar . 🙂  Özel günler de armağan ettiğiniz hediyelerin üstüne bıraktığınız o notlar yada doğum gününü dostların ile kalabalık olarak kutla demeniz Şişli Travestileri için dünyanın en tatlı sözü olur.

Aslında kadınlarımız en ufak bir değiş ile mutlu olmasını bilen kadınlardır. Hiç bir hediye bile almazsanız bile tatlı bir öpücük eşinizi çok aziz kılar.

Travesti Misafirhanesinde Kalanlara SSK Desteği

Uzun zaman oldu Eylül Cansın Ve Çingene Gül Travesti misafirhanesinden bahsetmedik. Misafirhane bildiğimiz üzere İstanbul da hizmete açılmıştı. Orada kalanların sayısı en son olarak 9 kişi olmaktadır.

Misafirhane İstanbul Lgbt derneği tarafından takip edilmektedir. Orada yaşayanların herhangi bir sosyal güvencesi olmamaktadır gelen yardım ve bağışlar ile ayakta tutulmaktadır. Her hangi bir devlet desteği ve yardımı yapılmamaktadır. Aldığımız yeni bir habere göre orada kalan yardıma muhtaç trans kadınlar Seyhan Soylu tarafından sosyal güvenceleri temin altına alınmıştır. Bu bizler için adeta bir müjde olmaktadır. Yardım sever trans kadınların el birliği ile ihtiyaçlarının karşıladığı bu insanlar için  SSK yapmaları çok önemli olmaktadır. Önümüz kış ve ister istemez hasta oluyoruz bütün bu sağlık sorunları da para demek bir nebze olsun hafif olmuş durum da olmaktadır.

Taksim de bulunan misafirhaneyi her kes gönül rahatlığı ile ziyaret edebilirler ulaşım olarak da çok işlek bir cadde üstünde olmaktadır. Güvenlik açısından tam adres vermesek de yetkili mercilerden alabilirsiniz. Yapacağınız yardımlar yerlerine ulaşacağınızdan şüpheniz olmasın kumanya, temizlik malzemeleri, doktor kontrolünde ilaç gibi yardımlarda bulunabilirsiniz. Evet bu insanlar için aslın da en önemli olan sağlık sorunların da yardımcı olmaktır. Bu konuda duyarlı olan Seyhan Soylu hanımefendiye lgbt bireyler adına sonsuz şükranlarımızı sunuyoruz. Sizler de farklı alanlar da yardımcı olabilir destek olabilir siniz.

İstanbul’da Yılın İlk Derbisi

2016-2017 Sezonun ilk derbisi olan Beşiktaş – Galatasaray futbol müsabakası 24 Eylül 2016 saat 20:00 da İstanbul Vodafone Arena stadında futbol şöleni ile yılın ilk derbisi olarak imza atacaktır.

besiktas-vadafone-arena

Spor Toto Süper Lig’in 5. haftasında bu sezonun ilk derbisi olan Beşiktaş – Galatasaray maçının hakemi belli olmasına rağmen her 2 takımın kadroları henüz belli olmadı. Yılın ilk derbisi olan bu müsabakanın hakemi Ali Palabıyık olarak değerlendirildi. Lig’in ilk haftalarında mükemmel bir çıkışa imza atan Beşiktaş bu zorlu müsabakanın favori takımı olarak sahaya çıkacak olsa da 4 müsabakada  3 maç kazanan Galatasaray karşısında biraz zorlanacağı düşünülmekte.

Türkiye saati ile 20:00 da başlayacak olan bu zorlu derbi Lig TV yayın kuruluşunun canlı olarak siz futbol severlere reklamsız yayınlayacağını bildirdi. Yerli ve Yabancı İddaa şirketleri bu müthiş derbi’nin oranlarını şu şekilde açıkladı.

Türkiye İçin: Beşiktaş: 1.70 Beraberlik: 3.30 Galatasaray: 3.00

Yurtdışı İçin: Beşiktaş: 2.07 Beraberlik: 3.55 Galatasaray: 3.60